Autor: Alvaro Javier Romero Fonseca
Estudiante De La Corporación Universitaria CENDA
Estrategias Didácticas De Deportes Con Raqueta
Quinto Semestre
Historia Del
El badminton es una versión moderna de un juego primitivo y más sencillo llamado battledore, que fue inventado en China y que en los primeros años era una simple forma de diversión. Se practicaba con 2 paletas de madera y una pelota. Ésta fue modificada de manera que su vuelo fuera más lento, semejante al del "gallo" moderno.
El actual juego de badminton surgió en la India, donde se llamaba Poona, nombre de una población del país donde fue jugado originalmente. Algunos oficiales del ejército británico vieron el juego en la India y lo llevaron a Inglaterra alrededor de 1873. Allí, el duque de Beaufort se interesó en el juego. Puesto que se practicaba con regularidad en su finca campestre de Gloucestershire, conocida como Badminton, este nombre continuó asociado con el juego. En su forma original, el badminton era un juego más bien formal que se practicaba vistiendo casacas Príncipe Alberto, zapatos abotonados, corbatín y pantalones abombados de seda. Sábese de un club que expulsó a un jugador que se atrevió a despojarse de la casaca.
Reglamento Basico Del Badminton
.jpg)
El Campo de juego, los postes y la red
Está delimitado por líneas de cuatro centímetros de anchura que forman parte de la superficie de juego, por ello están trazadas hacia su interior. La línea mediana se traza repartiendo su anchura entre las dos zonas de saque formando parte de cada zona de saque.
El campo de juego de individuales está delimitado por las líneas laterales interiores y la del fondo; el de dobles por las líneas laterales exteriores y la del fondo. Las superficies deslizantes perjudican los desplazamientos y hacen difícil alcanzar a tiempo las posiciones de golpeo.
Los postes tienen una altura de 1.55 metros, medidos desde el suelo de la pista. Se colocarán sobre las líneas laterales del campo de dobles. La red debe estar fabricada con cuerda fina de color oscuro y de un grosor uniforme. con una cuadrícula de no menos de 15 mm. y no más de 20 mm. Su anchura será de 0.76 metros y su longitud de 6.10 metros. Tendrá una banda blanca en su parte superior de 75 mm. de anchura, doblada sobre una cuerda.
El sistema más apropiado para colocar varios campos de juego en una instalación que lo permita es fijar anclajes entre dos paredes opuestas con un tensor a cada lado. Con este sistema se evitan los contrapesos de forma que lo único que hay que poner son los postes intermedios entre cada campo para señalar mejor la separación entre cada uno de ellos y conseguir una tensión y altura adecuada de la red en toda su extensión. Las líneas laterales de los campos servirán para los campos de juego contiguos.
El volante
El volante debe pesar entre 4.74 y 5.50 gr., tiene l6 plumas de 6 cm. de longitud que están fijadas a una base de corcho de 25 a 28 mm. de diámetro que tiene forma esférica en la zona de golpeo. Existen dos tipos de volantes, el de plumas, que se utiliza para las competiciones oficiales y por los jugadores de nivel avanzado; y el de nylon, más apropiado para la iniciación, competiciones escolares y para el bádminton recreativo.
la raqueta
La elección de la raqueta es fundamental por constituir un elemento esencial para el juego. Debe tenerse en cuenta su peso, la distribución de éste y el grosor de la empuñadura. En los comercios especializados pueden encontrarse raquetas metálicas y de aluminio que son las más pesadas. La raqueta de fibra de carbono es la más apropiada para las personas que practican el bádminton regularmente y para los jugadores que compiten.
El vestuario
Es conveniente que la camiseta ó polo sea de algodón que absorbe el sudor y facilita la transpiración corporal. En competición es obligatorio el uso de pantalón corto. Para las personas que sudan en exceso, el vestuario puede complementarse con bandas elásticas de felpa para las muñecas y la frente. Retienen el sudor y evitan que éste pase a las manos o a los ojos.
Agarres Y Golpes Básicos Del Badminton
Presa de derecha : Se la raqueta en la mano con la cara vertical respecto al suelo, adelantamos el dedo índice por el mango de la raqueta y lo cogemos como si fuera un bolígrafo. El dedo índice por tanto marcará la dirección del golpe.
Presa de revés: al igual que de derecha salvo que el mango de la raqueta se gira hacia la derecha par diestros y hacia la izquierda para zurdos. El pulgar se apoya en la parte ancha del mango y dirige el golpe.
Actividades Didácticas
- Con un globo por parejas se golpea con las manos para evitar que toque el suelo.
- Cada uno tiene un globo y tiene que moverse golpeando el globo solamente con la mano dominante y después con la contraria.
- En grupos, forman una fila en un extremo del salón. A cada equipo se le da un globo. Cada estudiante en el quipo debe correr al otro extremo y regresar, golpeando el globo con la mano para evitar que toque el piso y luego pasa el globo al próxima miembro del equipo.
- Mantener el globo en el aire con la raqueta sin dejarlo caer
- en parejas con el globo sin dejarlo caer golpeando solo de revez
Chasse en el Badminton
Paso de chasse:
Un pie persigue al otro, sin lograr alcanzarlo.
Los pies no tienen que estar paralelos entre sí para el chasse
El uso de pasos de chasse para movimientos rectos y en diagonal (hacia adelante y hacia atrás)
*Principalmente este paso es el que hacen las personas que practican esgrima.
Actividades Didácticas
Actividades Didácticas
- Se implementó la técnica del chasse realizando trabajos en parejas donde es importante el uso de pasos para movimientos rectos,diagonales, hacia adelante y hacia atrás un pie persigue al otro, sin lograr alcanzarlo los pies no tienen que estar paralelos entre sí para el Chasse.
- Se jugo a la olla con volantes y raquetas, pare mejorar el dominio del volante, y los diferentes golpes.
- Se hicieron 4 filas paralelas y se empezó a poner el volante en juego, la idea era no dejar caer el volante y hacer el máximo numero de impactos sin que el volante tocara el suelo.
- Se hizo un campeonato de a parejas donde era eliminación directa.
Juego En La Red Y El Desplante
El Desplante:
un paso grande hacia adelante con el pie dominante donde se puede dar un golpe de revés y de derecha en la red desplazarte con posición recta del cuerpo con el brazo dominante extendido.
un paso grande hacia adelante con el pie dominante donde se puede dar un golpe de revés y de derecha en la red desplazarte con posición recta del cuerpo con el brazo dominante extendido.
Actividades Didácticas
http://www.youtube.com - En parejas, uno sostiene un volante y es el “líder”. El otro es el “perseguidor” y debe seguirlo. El “líder” lanza el volante el “perseguidor” intenta atraparlo y devolverlo.
- En parejas y practican el cambio de agarre al golpear un volante lanzado por la pareja, primero a la derecha y después al revés.
- Se hace una fila donde un estudiante está lanzando los volantes y los que vienen en la fila responden con golpe de revés o drive.
- En grupos de cuatro personas se hace un juego en el cual se lanza dos alumnos con drive y dos con revés para que cada uno haga un toque a la vez
- Se pone malla y se hace un torneo de a tres personas en las cuales dos a un lado de la cancha lazaran de tal manera que el volante se eleve para que el estudiante que se encuentra solo responda con la técnica de desplante
- El profesor explica la técnica de desplante en cinco pasos:
Posición inicial (de frente rodillas flexionadas y preparados)
Posición uno (se lleva el pie dominante hacia atrás con y la raqueta hacia atrás elevada)
Posición dos (el brazo libre el volante y la raqueta hacen una v en la parte de arriba de la cabeza)
Posición tres (golpe a volante se mantiene la misma posición)
Posición cuatro (se lleva el pie dominante hacia delante con un pequeño salto)
Posición final (de frente rodillas flexionadas y preparados)
Bibliografia
http://www.efdeportes.com
No hay comentarios:
Publicar un comentario